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Ensaladas

Ensalada aguacate y pepino

 Aguacate y pepino

Tiempo total de preparación 15 m.


Coste Medio


Dificultad Baja


Método Convencional


Ingredientes para 4 personas

Preparación


Corte por la mitad, en sentido longitudinal, los aguacates y extraiga la pulpa, cortando ésta en dáditos. Lave y seque los pepinos y rállelos; si lo desea, pique ligeramente los piñones y ponga todo en una ensaladera.
Condiméntelo con sal, pimienta, aceite y un poco de zumo de limón.
Machaque los dientes de ajo con una pizca de sal, póngalos en un cuenco junto con la menta y los yogures, bata ligeramente con un tenedor y vierta esta salsa sobre la ensalada; remueva bien y sírvala.

 


Consejos:
Esta ensalada de sabor exótico resulta muy apropiada como principio de una comida veraniega.

Lista de la compra


Aguacate................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 1
Pepinos.................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 2
Piñones.................................,,,,,,,,,,,,,,,,,, 80 g
Dientes de ajo..........................,,,,,,,,,,,,,,,, 2
Un pellizco de menta en polvo
Yogures.................................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 4
Cucharadas de aceite........................... 2
Cucharada de zumo de limón.............. 1
Sal y pimienta

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